Allenarsi al Mattino a Digiuno fa Bruciare più Grassi?

Con questo articolo cercheremo di fare maggiore chiarezza su una questione molto importante, nonché controversa, l'allenamento a digiuno.
Precisiamo fin da subito che le future considerazioni potrebbero non risultare gradite, ma sono supportate da un punto di vista tecnico-scientifico. Con questo articolo cercheremo di fare maggiore chiarezza su una questione molto importante, nonché controversa, l'allenamento a digiuno.
Precisiamo fin da subito che le future considerazioni potrebbero non risultare gradite, ma sono supportate da un punto di vista tecnico-scientifico.