Spaghetti di Zucchine con Pesto di Basilico

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Questa ricetta fit combina la croccantezza delle zucchine fresche con il sapore intenso del pesto di basilico, creando un piatto estivo perfetto...
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Ricette fit per l'estate: pasti leggeri e nutrienti

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Quando le temperature si alzano, è importante scegliere piatti che siano facili da preparare, freschi e soprattutto sani. Ecco alcune idee e...
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Ricette fit per un picnic all'aria aperta: idee per pasti leggeri e nutrienti

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Se ami trascorrere del tempo all'aria aperta e goderti un picnic con gli amici o la famiglia, allora sai quanto sia importante scegliere pasti...
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Sapore Messicano, Cuore Vegano: il Burrito proteico plant based!

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Vi presentiamo un'esplosione di sapori ispirata alla cucina messicana - il nostro burrito proteico vegano. Questo piatto è il sogno di chi ama il...
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Energia in un Bicchiere: Smoothie Proteico al Cioccolato e Banana

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Questo delizioso frullato è l'equilibrio perfetto tra gusto e nutrizione, ed è incredibilmente facile da preparare. Quindi, preparatevi a scoprire...
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Bowl di Pollo Teriyaki con Riso Integrale

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Questo bowl di pollo teriyaki con riso integrale è un equilibrio perfetto tra proteine, carboidrati e verdure, rendendolo un pasto nutriente e...
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Idee da portare a tavola ricche di vitamina C

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Idee da portare a tavola ricche di vitamina C. Leggi alcune semplici ricette, facili e gustose per fare il pieno di vitamina C
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Semplici ricette ricche di Vitamina D

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Semplici ricette ricche di Vitamina D: un paio di gustose ricette ricche di questo prezioso nutriente. Trattasi di ricette semplici e che possono...
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Ciambelline senza zucchero

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Ricetta per Ciambelline senza zucchero con diverse proposte di ganache in collaborazione con Stevia's Biomondo
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Barrette di riso soffiato e cioccolato senza zucchero

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Barrette di riso soffiato e cioccolato senza zucchero mi ricorda le torte che ci facevano da piccoli le mamme, la torta di Mars…Pensata in versione...
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